牛肉と野菜が入った、韓国のスープ料理。お子さまでも食べられるマイルドな味わいに仕上げました。
[材料(約3人分)]
A牛肉薄切り…200g
A《サンダイナー》ブルコギヤン(焼き肉のたれ)甘口…大さじ2
ごま油…大さじ1
Bにんじん…1/2本
B長ねぎ…1/2本
Bニラ…1/2束
C水…600g~700g
C《CJジャパン》牛肉ダシダ…12g(1本半)
Cおろしにんにく…小さじ1
D《ユウキ食品》コチジャン…大さじ2
D砂糖…小さじ1
溶き卵…1個分
すりごま…大さじ1~2(お好みで)
[準備]
・牛肉をブルコギヤンに漬けておく。
・にんじんは細切り、長ねぎは斜め千切り、ニラは5cm幅に切る。
[作り方]
1)鍋にごま油をひき、Aの材料を炒める。
2)Bの材料を加え軽く炒め、Cの材料も加えてアクを取りながら10分程度煮る。
3)Dの材料を加えて混ぜ合わせ、再び沸騰したら溶き卵を流し入れる。
4)食べる直前にすりごまを加える。










